Informazioni sull'evento

Presentazione del libro "Allenamenti vincenti". Il volume esplora la psicologia strategica applicata allo sport, mostrando come pensieri, percezioni e parole possano diventare strumenti per migliorare la prestazione. Al centro il dialogo performativo strategico: un approccio che aiuta atleta e professionista a individuare ostacoli, superare autoinganni e costruire nuove possibilità di cambiamento. Attraverso casi concreti ed esercizi di allenamento mentale il libro offre uno sguardo sulla mente dell’atleta e sulle strategie per trasformare il potenziale in performance. Ingresso gratuito.

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